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00:29
力まない自然なスクワット
by
LEGEND
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771
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:28
自然なフロントスクワット
by
LEGEND
全員
★
再生数
669
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:26
抵抗なくせばまっすぐ上がる(スナッチ)
by
LEGEND
全員
★
再生数
738
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:30
優雅に挙がるスモウデッド
by
LEGEND
全員
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再生数
825
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:29
つるりと挙がるデッドリフト
by
LEGEND
全員
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再生数
678
·
5 年前
0
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私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:25
力んだら重くなり、力が抜けたら軽くなる
by
LEGEND
全員
★
再生数
578
·
5 年前
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0
1回目は力んだ例。以後だんだんリラックスしていき、軽くなっていく。教材としての動画。
00:29
ほとんど抵抗してないフロントスクワット
by
LEGEND
全員
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再生数
765
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー
00:24
久々のクリーン
by
LEGEND
全員
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再生数
567
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー
00:41
これが、本来あるべき姿
by
LEGEND
全員
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再生数
509
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー
00:41
これが、本来の挙がり方
by
LEGEND
全員
★
再生数
406
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー
00:36
武田さんのやわらかいベンチプレス
by
LEGEND
全員
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再生数
511
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー
00:28
昨日の分の撮り直し・フロントスクワット
by
LEGEND
全員
★
再生数
831
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー
00:30
昨日の分の撮り直し・フロントスクワット
by
LEGEND
全員
★
再生数
573
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー
00:31
軽やかなボトムフロントスクワット
by
LEGEND
全員
★
再生数
784
·
5 年前
0
0
力まないことで、足掻かないことで、抵抗しないことで、万事良好を、掴む。
00:22
自然体が、一番さ!
by
LEGEND
全員
★
再生数
715
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー
00:21
自然体が、いちばんさ!!スナッチ
by
LEGEND
全員
★
再生数
536
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー
00:33
武田さんのデッドリフト
by
LEGEND
全員
★
再生数
585
·
5 年前
0
0
簡単に挙がっていく。抵抗なしに挙がっていく。
00:28
武田さんのデッドリフト
by
LEGEND
全員
★
再生数
696
·
5 年前
0
0
簡単そうに挙がっていく。ストレスフリーな挙がりっぷり。
00:28
武田さんのデッドリフト
by
LEGEND
全員
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再生数
567
·
5 年前
0
0
簡単そうでマジカルな挙がりよう。
00:24
やさしいベントオーバーロウイング
by
LEGEND
全員
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再生数
571
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:30
簡単に挙がるベンチプレス
by
LEGEND
全員
★
再生数
601
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:34
すいすい挙がるスムーズスクワット
by
LEGEND
全員
★
再生数
638
·
5 年前
0
0
思考が大事です。
00:31
スナッチの失敗例、、、ではなく、意味のある動き
by
LEGEND
全員
★
再生数
463
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:30
一部が叶えば皆叶う(フロントスクワット)
by
LEGEND
全員
★
再生数
773
·
5 年前
0
0
手や鎖骨周辺などがシャフトにもぐれれば、全身がシャフトにもぐれたことになる、ということを表現しました。私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー
00:26
楽に挙がるフロントスクワット
by
LEGEND
全員
★
再生数
459
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー
00:26
少し重くした武田さんの「超すいたいそう」
by
LEGEND
全員
★
再生数
772
·
5 年前
0
0
もう少し練習が必要なようです。
00:36
武田さんの「超すいたいそう」例
by
LEGEND
全員
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再生数
554
·
5 年前
0
0
最後についスナッチをやってしまいましたが、スナッチをやる前の運動が、超すいすいたいそう、略して「超すいたいそう」
00:18
武田さんたいそう(シャフト編)
by
LEGEND
全員
★
再生数
663
·
5 年前
0
0
今度は20kgのシャフトで。重さがあるほうが、わかりやすい。「何が???」「手ごたえと意味合いが!」
00:23
武田さんの「たいそう」
by
LEGEND
全員
★
再生数
991
·
5 年前
0
0
「これをやれば、動きが変わる」というのが私の主観です。あくまで個人の意見です。個人的に勝手に「意味がある」と思っています。器械体操と区分する意味と形式ばらないやわらかさの意味で「ひらがな」にしています。
00:26
(超)すいすい挙がる重りが、動きを教えてくれている
by
LEGEND
全員
★
再生数
735
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:28
やわらかいベントオーバーロウイング
by
LEGEND
全員
★
再生数
859
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:24
余裕のハングスナッチ
by
LEGEND
全員
再生数
471
·
5 年前
0
0
始めから挙がってるから、挙げない。でも挙がっていく。
00:32
やさしいフロントスクワット
by
LEGEND
全員
★
再生数
604
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:20
すいすいと超すいすい(スイング)
by
LEGEND
全員
★
再生数
670
·
5 年前
0
0
前半は以前の。後半は今の。
00:31
至近距離のベントオーバーロウイング
by
LEGEND
全員
★
再生数
737
·
5 年前
0
0
「指がシャフトにもぐる=全身も、シャフトにもぐる」それを表現しました。
00:29
超すいすい*開発中のスクワット
by
LEGEND
全員
★
再生数
673
·
5 年前
0
0
00:41
すいすいと超すいすい(スクワット)
by
LEGEND
全員
★
再生数
560
·
5 年前
0
0
前半が以前の動作(すいすい)、後半が開拓中の今の動作(超すいすい)
00:30
超すいすい動けるべく再開発のスナッチ
by
LEGEND
全員
★
再生数
529
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:26
動作再開発のスナッチ
by
LEGEND
全員
★
再生数
428
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:23
超すいすいを目指し開発中のスナッチ
by
LEGEND
全員
★
再生数
461
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。ムキムキですけど。。。
00:29
超すいすいなベンチプレス
by
LEGEND
全員
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再生数
600
·
5 年前
0
0
00:26
超すいすいなベントオーバーロウイング
by
LEGEND
全員
再生数
853
·
5 年前
0
0
重さが、、、消えた???動きが「勝手に」実現する!!私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:20
自然体は自動的に刻まれる
by
LEGEND
全員
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再生数
615
·
5 年前
0
0
「どうやって???」は捨てられる。私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:37
自然体で挙がっていく。
by
LEGEND
全員
★
再生数
687
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:32
開発中のデッドリフト
by
LEGEND
全員
★
再生数
672
·
5 年前
0
0
超すいすい。楽だった。
00:28
すいすいと超すいすい(デッドリフト)
by
LEGEND
全員
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再生数
526
·
5 年前
0
0
前半はすいすい。後半はもっとすいすい。
00:22
ランジ比較(先に前へ乗り込むのか、単に潜り込むだけなのか)
by
LEGEND
全員
★
再生数
453
·
5 年前
0
0
00:25
(開発中)超すいすいベントオーバーロウイング
by
LEGEND
全員
★
再生数
646
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:28
(開発中)超すいすいベンチプレス
by
LEGEND
全員
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再生数
717
·
5 年前
0
0
私は体の使い方を指導するパーソナルトレーナー。
00:38
武田動作法「超すいすい」実践編
by
LEGEND
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再生数
757
·
5 年前
0
0
重りへのリスペクト。これまで以上に体がまっすぐに。力みもない。
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